Sicherlich kennen Sie das aus dem praktischen Alltag im Büro: ein langer Tag geht zu Ende und der Rücken schmerzt, selbst noch nach Feierabend. Das sollte natürlich keineswegs der Fall sein, ist aber leider trauriger Alltag in deutschen Büros. Dabei gibt es durchaus ergonomische Alternativen, die das Sitzen komfortabel abfedern könnten. Von der Wirbelsäule bis hin zum Steiß gilt es die richtige Position zu finden, um in der stressigen Arbeitswelt einen geordneten Platz zu finden.Möbeln Sie auf!
Der richtige Sitz ist gerade beim Arbeiten im Büro ein wichtiger Faktor, den es nicht zu unterschätzen gilt. Denn gerade langes Sitzen fordert unserem Körper so einiges ab. Die Glieder werden steif, Wirbel verhärten sich, wenn man die Position nicht regelmäßig wechselt. Gute Möbel sorgen dafür, dass Sie dynamischer sitzen dank moderner Bürostühle. Ohne dass Sie permanent in der Position wechseln müssen. Es ist besonders wichtig den richtigen Sitz auf dem richtigen Stuhl zu finden. Nur so ist gewährleistet, dass ein langer Tag im Büro nicht mit Schmerzen im Rücken endet.
Schmerzen beim Sitzen müssen nicht sein
Ein schmerzender Rücken hat immer damit zu tun, dass die Möbel im Büro nicht zur eigenen Identität passen. 
Es kommt vor allem darauf an, dass Sie sich die Sitzgelegenheit selbst aussuchen und auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Wer den ganzen Tag im Büro verbringt und ständig einen Schmerz im Rücken verspürt, sollte seinen Sitz überdenken. Oft werden vom Arbeitgeber allgemeine Büromöbel zur Verfügung gestellt. Diese passen aber nicht unbedingt zu der eigenen Person. Dynamisches Sitzen hat jedenfalls nichts mit dauerhaftem Schmerz zu tun. Ganz im Gegenteil – Dynamik entlastet!
Es kommt vor allem darauf an, dass Sie sich die Sitzgelegenheit selbst aussuchen und auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Wer den ganzen Tag im Büro verbringt und ständig einen Schmerz im Rücken verspürt, sollte seinen Sitz überdenken. Oft werden vom Arbeitgeber allgemeine Büromöbel zur Verfügung gestellt. Diese passen aber nicht unbedingt zu der eigenen Person. Dynamisches Sitzen hat jedenfalls nichts mit dauerhaftem Schmerz zu tun. Ganz im Gegenteil – Dynamik entlastet!